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It is a good article but why not just caused by #exhaustion/#acidification/#oxidativestress by the exercise it selves? I am not going to talk about mitochondria again, but mito's are very sensitive to ROSS = Reactive oxygen species.
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RT @irongrafFT: I crampi durante lo sport: cause, soluzioni e domande irrisolte. https://t.co/mMHTCDymUF https://t.co/Q7BQuOqAJH
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RT @takumasa39: 運動によって「足がつる(痙攣する)」原因には脱水や電解質異常とともに神経系のメカニズムが提唱されています。 https://t.co/ERWAAzhhCz 筋疲労により筋紡錘の活動が増加しゴルジ腱器官が抑制され、中枢神経系の興奮性ドライブが増加…
RT @Medtorek: Calambres musculares durante el #ejercicio: causas, soluciones y preguntas 🏃 Via @SportsMedicineJ 👉https://t.co/7VETmtkH52…
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Good to know. #supremexfitness https://t.co/qI6Ny4bTkb
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RT @shosei1128: アイシングで筋紡錘の活動を低下させられるからセット間などのアイスマッサージは有効になるんかな https://t.co/7asR20uysR
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アイシングで筋紡錘の活動を低下させられるからセット間などのアイスマッサージは有効になるんかな
参考になります(^^)
RT @takumasa39: 運動によって「足がつる(痙攣する)」原因には脱水や電解質異常とともに神経系のメカニズムが提唱されています。 https://t.co/ERWAAzhhCz 筋疲労により筋紡錘の活動が増加しゴルジ腱器官が抑制され、中枢神経系の興奮性ドライブが増加…
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腹筋の負荷を上げて回数やるとつる。特に虫垂炎の傷痕。泣くほど痛い。
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RT @ma_3_k: 自分で攣った脚を走りながら治せるようになった、経験から良く教科書などに出てくる、電解質異常だけでは、説明できないと感じてました。 https://t.co/2JZKWAQLlf
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興奮性ドライブの増加… 勉強せねば。
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自分で攣った脚を走りながら治せるようになった、経験から良く教科書などに出てくる、電解質異常だけでは、説明できないと感じてました。
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明後日の新幹線で読も
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んー。 現状、足が攣ることに対する有効な対応方法はない、とあるな。
大阪マラソンで33㎞地点で左ハムストリング痙攣、35㎞地点で右ハムストリング痙攣した主な原因は脱水と思ってたけど…
おおーー!おおーー!
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RT @kj52az: 臨床だけでなく、アスリートにも関与すると思われる。 現場で活かしてみよう。 https://t.co/ALBEPv0nEa
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ほ
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