بعد تمرین چی بخوریم , کی بخوریم , چه جوری بخوریم تا بهترین عضله سازی را بکنیم (۳۹۲)
User Amin Ghesmati فارسی on YouTube,
اهمیت پنجره آنابولیک در عضلهسازی برای بدنسازان آیا واقعا دارد ؟ لینک تحقیقات استفاده شده در این ویدیو : https://pubmed.ncbi.
اهمیت پنجره آنابولیک در عضلهسازی برای بدنسازان آیا واقعا دارد ؟ لینک تحقیقات استفاده شده در این ویدیو : https://pubmed.ncbi.
Когда принимать протеин: до, во время или после тренировки? Рассказывает эксперт-преподаватель FPA по курсу «Спортивный нутрициол…
0:00 はじめに 1:53 EAAってなに? 3:35 9割が知らないEAAの迷信 12:26 誰も話さないEAAの問題点 筋トレ中に飲むイントラワークアウトドリンクの中に含まれているサプリメントで最も多いのがEAAやBCAAなどのアミノ酸サプリメントで…
Integratore di WHEY Protein: come e quando assumerlo per potenziare l'aumento di massa…
筋肥大のためにBCAA、EAAサプリメントは必要ありません。 筋トレ中のドリンクとして定番なのがBCAAやEAAドリンク。よく筋トレ中に血中アミノ酸レベルを上昇させることで筋肉の分解を防いだり筋肉を合成するといわれます。 未だにEAAとかの広告とかEAAに…
اهلا بيكم انا د.محمد مختار قمر دكتوراة في العلاج الطبيعي و اخصائي التأهيل الرياضي والتغذية العلاجية، الهدف من القناة هو نشر الوعي…
In this video, You will get a lot of knowledge regarding whey proteins. And all the details provided in the video is 'Science…
Bu videoda, whey protein nedir, nasıl elde edilir , kaç çeşit whey vardır , izole whey , hidrolize whey , konsantre whey nedir…
■ Online Personal Training: https://www.joedelaneyfitness.com ■ Bulk Powders Products: http://tidd.ly/a69fc315 ■ Instagram: @shre…
Here are 9 awesome whey protein benefits that reach far beyond bodybuilding. You might just be amazed at what you'll discover! …