Beintraining: Die besten Übungen für den perfekten Leg Day
MSN,
Es heißt nicht umsonst "Never skip leg day ". Wieso du dein Beintraining niemals auslassen solltest und wie du es am besten…
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"Si quieres que te crezcan los bíceps, entrena piernas". Seguro que has escuchado alguna vez esta frase en el gimnasio.
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Female athletes with naturally high testosterone levels face new sex testing rules that are flawed and unjust, say Katrina…