RT @takumasa39: 果実由来ポリフェノールの摂取による運動パフォーマンスと筋損傷への効果を検証したSports medicineの報告。 https://t.co/9di9XrxJ3a ・運動の1時間前に300mgを摂取するとパフォーマンスが向上する。 ・運動の前…
Showing items 101–108
566 followers
6,416 followers
RT @takumasa39: 果実由来ポリフェノールの摂取による運動パフォーマンスと筋損傷への効果を検証したSports medicineの報告。 https://t.co/9di9XrxJ3a ・運動の1時間前に300mgを摂取するとパフォーマンスが向上する。 ・運動の前…
545 followers
チョコ食わねえとな むしろ主食チョコへ
2,108 followers
参考になります(^^)
65 followers
RT @Jozo_Grgic: Fruit-Derived Polyphenol Supplementation for Athlete Recovery and Performance https://t.co/yhu0Y4nBhU
135 followers
RT @takumasa39: 果実由来ポリフェノールの摂取による運動パフォーマンスと筋損傷への効果を検証したSports medicineの報告。 https://t.co/9di9XrxJ3a ・運動の1時間前に300mgを摂取するとパフォーマンスが向上する。 ・運動の前…
26,182 followers
果実由来ポリフェノールの摂取による運動パフォーマンスと筋損傷への効果を検証したSports medicineの報告。 https://t.co/9di9XrxJ3a ・運動の1時間前に300mgを摂取するとパフォーマンスが向上する。 ・運動の前後3日間以上、1日あたり>1000mgを摂取すると、運動による筋損傷の回復が促進する。
5,396 followers
Fruit-Derived Polyphenol Supplementation for Athlete Recovery and Performance https://t.co/yhu0Y4nBhU
Showing items 101–108