דברים שמעניינים מאמנים - נקודות ומחשבות בנושאי אימוני כוח ותזונה., 25 Jul 2016 מעניין. מחקר שבדק 419 קשישים (מחקר גדול במונחים שלנו) מצא שכוח יותר רלוונטי להערכת בריאות הקשיש מאשר מסת שריר. זה עדיין מחקר אחד…
Grupo de Estudos em Fisiologia Muscular e Performance Humana, 15 Jul 2016 http://link.springer.com/article/10.1007/s00198-016-3691-7