Nutrição e Fisiologia no Esporte e Bem-estar/ Heitor Oliveira,
Sobrecarga de creatina e aumento da supercompensação de glicogênio…
Sobrecarga de creatina e aumento da supercompensação de glicogênio…
Creatine ingestion augments dietary CHO muscle glycogen supercompensation https://t.co/QdnSwbSy3A
El principal hallazgo en este estudio fue que la suplementación con creatina en la dieta aumenta notablemente las reservas de…
El principal hallazgo en este estudio fue que la suplementación con creatina en la dieta aumenta notablemente las reservas de…
CARGA DE CARBOHIDRATOS ANTES DE LA COMPETENCIA! La carga de carbohidratos es un “protocolo” muy hablado y utilizado por muchos…
Kreatin verbessert Glykogenspeicherung (schneller) – wichtig für Ausdauerathleten vor dem Wettkampf Der Athlet möchte seine…
Mejor supercompensación de glucógeno con coingesta de carbohidratos y…