@DrIramHussain Fast weight losers obtained greater weight reduction and long-term maintenance, and were not more susceptible to weight regain than gradual weight losers. https://t.co/Q6QkpoSa4f
長期にわたって体重をキープしやすい 短期間だけガッツリカロリーを減らそうって話で長期のカロリー制限になるといろんな問題が起きる https://t.co/6R4wGgp1j9 ダイエットをするならスタートダッシュでがっつり痩せるべし! ただしカロリー制限期間は長くても3カ月ぐらいまでにしてあとは元の
@DrMJBunting and here also suggests rapid might have more advantages in terms of weight https://t.co/3hkplDoBEG
@miamologue @VassilisIliopo1 c'est marrant parce que la littérature explique plutôt l'inverse, la perte de poids rapide permet une meilleure adhérence au programme et donc des meilleurs résultats au long terme https://t.co/RXgWBEpK0S
いきなり痩せるとリバウンド確実だからゆっくり無理なく痩せましょう的な風潮あるけど、実際には最初にガッツリ痩せた人の方が体重も落ちて、キープもできているし、リバウンドのしやすさも両者に大きな違いはないという事実。はやく痩せたいは間違っていない。 https://t.co/EhQujK2WyW
最もダイエットを長続きさせる要素はなにか? 最初の1ヶ月で一気に体重を落としたほうがダイエットは成功率が高まり続きやすい。リバウンドもしづらくなる https://t.co/6R4wGgp1j9 https://t.co/NiUX2mGTZj https://t.co/I6KHeWlz7N https://t.co/coEySN1N0i 心理的に勢いがつくのが原因 #自分用メモ
RT @SANCYDnutricion: The association between rate of initial weight loss and long-term success in obesity treatment: does slow and steady w…
RT @SANCYDnutricion: The association between rate of initial weight loss and long-term success in obesity treatment: does slow and steady w…
RT @pzjarana: La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de edu…
RT @pzjarana: La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de edu…
The association between rate of initial weight loss and long-term success in obesity treatment: does slow and steady win the race? Pérdida de peso inicial gradual se asocia con una mayor reducción de peso a largo plazo que la pérdida inicial rápida?? https
RT @pzjarana: La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de edu…
RT @pzjarana: La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de edu…
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👌🏻
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RT @pzjarana: La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de edu…
La recomendación de perder peso de forma gradual debería basarse más en evitar adaptaciones metabólicas y tener tiempo de educar al paciente, que en los resultados a largo plazo, ya que hay veces que estos son mejores en los que bajan rápido https://t.co/O
RT @DrBeccaK: Should the initial rate of weight loss be like a tortoise or a hare? This 2010 article by Drs. Perri, Nackers and @DrKathrynR…
Should the initial rate of weight loss be like a tortoise or a hare? This 2010 article by Drs. Perri, Nackers and @DrKathrynRoss taught us so much (https://t.co/H5PYj2mBjC)! Join me in voting for this idea on @NIHOBSSR's list of impactful research? https:/
The association between rate of initial weight loss and long-term success in #obesity treatment: does slow and steady win the race? - PubMed - NCBI https://t.co/cETEDg6lIX
RT @smalldoemu: @WangChangHardy 急速短期減量のほうが長期的な減量よりリバウンドしづらく、その後の体重維持も長期的な減量より優っているという報告もあります! https://t.co/Hrbbmdhhid
RT @smalldoemu: @WangChangHardy 急速短期減量のほうが長期的な減量よりリバウンドしづらく、その後の体重維持も長期的な減量より優っているという報告もあります! https://t.co/Hrbbmdhhid
@WangChangHardy 急速短期減量のほうが長期的な減量よりリバウンドしづらく、その後の体重維持も長期的な減量より優っているという報告もあります! https://t.co/Hrbbmdhhid
@nutrfitnesspro Majority of data suggests that a more rapid, greater initial loss, is associated with long-term weight maintenance. https://t.co/oHwJiwbDS0
RT @nacho_zizou: Fallo experto: La pérdida de peso rápida NO predispone a recuperar peso en mayor medida. https://t.co/7WPUB1h0Md https://t…
Optimal rate of weight loss for long-term #weight management success. Fast or slow? #obesity https://t.co/1sArUDH3x5 https://t.co/0hIR6Y7diB
No es malo perder peso rápido si esto va acompañado de una educación nutricional. http://t.co/EyOH2puEol http://t.co/XhHeRiOpOC
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@jploenneke @ircambridge @CompletePhysiqu Australian study: http://t.co/GKpqB11Uq9 & this one: http://t.co/h8Uf0F0VmU both only looked @ wt.
Surprise! Fast weight loss is actually better than slow. http://t.co/addy59sRrf
@CrystalClear_90 @FakeRobKing The paper is right here if you have access: http://t.co/KDVlkU2TVO My point is that "fast" group was 0.68kg/wk
Sevgili diyetisyen dostlarım ve takip etmeyi kayda değe bulan arkadaşlar... Bahsi geçen bilimsel çalışma budur..:) http://t.co/XU1ts6Mz4m
Interesting study! Fast & moderate (>/= 2 lbs/week) initial weight loss is good for long term weight loss as well! :0 http://t.co/TzeOJpS4