Holistic Health Bay Area - Functional Medicine,
Did you know that "Forest Therapy" has actually been studied and proven to decrease your stress hormones, improve…
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It's no surprise that people feel better exercising in nature than in congested areas. What's cool is that there is some…
É consenso que atividade física é fator determinante pra manutenção da saúde. Porém, quando realizada ao ar livre, sofremos…
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Exercício Físico em áreas verdes é mais saudável do que em zonas urbanas. Porquê? Você pode escolher entre exercitar-se numa áre…
Acute effects of walking in forest environments on cardiovascular and metabolic parameters. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed…
Walk in the woods and live long.