Prof. Dr. Fabrício Boscolo Del Vecchio,
No dia internacional do idoso, vai um recado sobre treinamento intervalado de alta intensidade em idosos: Melhora a pressão…
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Première Fact Pic de Gabrielle Salvas kinésiologue 💪🏻 Source : Knowles, A.-M., Herbert, P., Easton, C., Sculthorpe, N.,
Retweeted Martin Gibala (@gibalam): Low-volume HIIT increases aerobic capacity, health-related quality of life and motivation…
Retweeted Centinel (@centinel5051): Más evidencias de la utilidad del HIIT para todo tipo de…
HIIT en edades avanzadas....¡¡¡YES!!! Impact of low-volume, high-intensity interval training on maximal aerobic capacity…