@AntelmPujol Hay muchas variables a tener en cuenta. Hay muchos papers que se contradicen unos con otros. Otro paper donde dice que entrenar en ayunas aumenta la respuesta anabólica: https://t.co/X4ml031WGM
@JimStoppani @fouadfitness a recent publication re fasted/fed training https://t.co/FMgq0dH7Ek
Entrenamiento de fuerza en ayunas produce mayor fosforilación de p70SK6, indicador fiel de crecimiento. https://t.co/Bh3I4AEjXk (2de2)
Get massive, by not eating #fitness #massive https://t.co/MLXFml1LAG #springerlink
Fasted Weight Training! Increased anabolism: http://t.co/gb4HXXmgvv Enhanced mitochondrial-related adaptations http://t.co/NgVhAjDYEs
Fasted Weight Training! Increased anabolism: http://t.co/gb4HXXmgvv Enhanced mitochondrial-related adaptations http://t.co/NgVhAjDYEs
Fasted Weight Training! Increased anabolism: http://t.co/gb4HXXmgvv Enhanced mitochondrial-related adaptations http://t.co/NgVhAjDYEs
Fasted Weight Training! Increased anabolism: http://t.co/gb4HXXmgvv Enhanced mitochondrial-related adaptations http://t.co/NgVhAjDYEs
@FitSinTonterias "Y eso? Se suponía que entrenar con bajos niveles d glucógeno no modificaba la MPS" fasted + p706sk http://t.co/pnZcTx1qc8
@IsraCastillo04 aquí el enlace http://t.co/pnZcTx1qc8 MUCHAS GRACIAS!
@FuerzaBruta14 Respecto a que no hay sintesis proteica en ayunas...no sé de donde sacó ese dato http://t.co/SvKJfkruqr
@Nankani Fasted #training affects the post-workout anabolic response more favorably than fed-state training. http://t.co/cvvIz95rfX
@Nankani Fasted #training affects the post-workout anabolic response more favorably than fed-state training. http://t.co/cvvIz95rfX
@Julia_farre 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr …
@Julia_farre 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr …
@jroselloblanco 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr
@jroselloblanco 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr
@jroselloblanco 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr
@jroselloblanco 1)Aumento de la respuesta anabolica al consumir nutrientes tras ejercicio en ayuno http://t.co/SvKJfkruqr
@SienteteGood @SergioNionio http://t.co/AJIZQwoStI Aquí está aunque lo considero una opción inferior y sólo la utilizo en casos puntuales
I'm reading Increased p70s6k phosphorylation during intake of a protein m -http://t.co/RXV9BZ3rdm
@SienteteGood @jroselloblanco http://t.co/AJIZQwoStI Aquí tienes compi
@jroselloblanco http://t.co/AJIZQwoStI entrenar en ayunas produce una mayor p70S6K sin diferencias marcadas en otros marcadores musculares
@jroselloblanco Se ha observado q entrenar en ayunas produce mayor incremento d p70S6K(marcador d hipertrofia) http://t.co/AJIZQwoStI
@BioLayne friend of mine just sent me this: http://t.co/M0qDZdwB would love to hear your thoughts.. IMO indicators are not conclusive.
Seems like #fasting may potentiate the anabolic effects of post workout nutrition. Schweet. http://t.co/t1H2kV1W
Research is "young" but exists. Examples http://t.co/xDFhSQ0r and http://t.co/s4evOKjF RT @jenshow theory with no studies about fasting. smh
http://t.co/3lbv4tY3 Interesting article I am looking into as I have applied the Warriors Diet to my life.
I could say I'm a neuroendocrinological hacker, but probably won't. Testing IF & paleo diet for more lean-mass growth: http://t.co/JI0YcNGm