EXERCÍCIOS PARA MARATONA E MEIA MARATONA
User diogo_corredor on YouTube,
Fique mais forte e mais rápido com essa rotina de exercícios para trabalhar os teus pontos fracos na corrida te protegendo…
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This is a shortened version from the fifth lecture in the module ‘Born to Run-The Science of Human Endurance’. It discusses…
Whether you're an experienced or beginning to run recreationally, there's one thing you want to avoid - injury!!! This video…