Incretin, insulinotropic and glucose-lowering effects of whey protein pre-load in type 2 diabetes: a randomised clinical trial

@ChrisPalmerMD Whey protein is amazing. It increases incretins (GLP-1). Look: https://t.co/51axpMveLK Forget about tryptophan. Whey protein has deeper effects. @ChrisPalmerMD @agingdoc1

@live_intheflesh @BenBikmanPhD @BioLayne Yes yes 😆 https://t.co/6XTsnt6pmW https://t.co/fRKnAZNddJ

RT @Muscular_RD: GLP-1は、 ・満腹中枢を刺激 ・糖質の吸収をゆるやかに ・インスリン感受性を高める けど、ホエイプロテインには、このGLP-1を増やす作用があることは結構前から知られている。 https://t.co/5hKjNaCkca だから、…

GLP-1は、 ・満腹中枢を刺激 ・糖質の吸収をゆるやかに ・インスリン感受性を高める けど、ホエイプロテインには、このGLP-1を増やす作用があることは結構前から知られている。 https://t.co/5hKjNaCkca だから、ほとんどの場合プロテインを飲むことは糖尿病に悪いわけがないし、 ↓続く

@sguyenet @kamleshkhunti Does semaglutide and tirzepatide incretin effects validate whey protein benefits? It is also an incretin stimulant. Look: https://t.co/51axpMveLK Thanks a million 🙏

@rydd128 https://t.co/rnVW2Niry6

RT @1_sarubaka: 朝食前にホエイプロテイン摂取することにより糖尿病患者のグルコースレベルが28%減少した。 タンパク質がGLP-1分泌促進 →インスリン分泌 →食後血糖値減少 https://t.co/Y20tTRmW27

朝食前にホエイプロテイン摂取することにより糖尿病患者のグルコースレベルが28%減少した。 タンパク質がGLP-1分泌促進 →インスリン分泌 →食後血糖値減少 https://t.co/Y20tTRmW27

RT @KCKlatt: @MikeAlbertMD Gannon did some of the original work showing food protein potentiates insulin secretion & impacts glycemic contr…

@MikeAlbertMD Gannon did some of the original work showing food protein potentiates insulin secretion & impacts glycemic control: https://t.co/Evbfy9Zj0k https://t.co/AtwuBgDP28 Whey tends to influence GLP-1/GIP,Ins Sec & slows gastric emptying h

RT @Dr_ken_com: 朝イチのプロテインにこだわる理由 起床時にホエイプロテインを飲むと、１日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる（インスリンの必要量が下がる）報告がある 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが^^;）ので、自分は朝イチ、プロテイン…

RT @Dr_ken_com: 朝イチのプロテインにこだわる理由 起床時にホエイプロテインを飲むと、１日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる（インスリンの必要量が下がる）報告がある 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが^^;）ので、自分は朝イチ、プロテイン…

朝イチのプロテインにこだわる理由 起床時にホエイプロテインを飲むと、１日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる（インスリンの必要量が下がる）報告がある 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが^^;）ので、自分は朝イチ、プロテイン派 https://t.co/upIFCLF0zc

朝イチのプロテインにこだわる理由 起床時にホエイプロテインを飲むと、１日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる（インスリンの必要量が下がる）報告がある 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが^^;）ので、自分は朝イチ、プロテイン派 https://t.co/upIFCLF0zc

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プロテインは朝イチでもいいんですね。 最近食生活を見直し他結果 運動後や就寝前に 飲むようにしていました しかし飲み忘れてしまったり 帰宅が遅い時に 控えてしまったりと 継続的に取れないことに 朝に固定しようと考えていた時に このツイートを知れてよかったです

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https://t.co/RPcyhNEBsD ホエイプロテインで食後の高血糖が28％減少したとの論文 一方は食前にホエイプロテインを５０g飲んでもらい、もう一方はホエイプロテインを飲まないという比較対象試験方式 血糖値も時と場合ですね https://t.co/VTsVCgD53y

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RT @hosomacchokin: 寝起きや食前のプロテイン摂取の驚くべき効果 ・食事の血糖値上昇を抑える ・その後のインスリン感受性を高める ・欠如したたんぱく質の迅速な補給 2型糖尿病患者が、50gのプロテインを朝食30分前に飲んだ実験 結果、食後3時間近く、血糖値…

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まったくの同意です。 ちなみに私は朝約30gを目安に摂取しています。それにプラスしてブラックコーヒーといった感じですね、

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RT @hosomacchokin: 寝起きや食前のプロテイン摂取の驚くべき効果 ・食事の血糖値上昇を抑える ・その後のインスリン感受性を高める ・欠如したたんぱく質の迅速な補給 2型糖尿病患者が、50gのプロテインを朝食30分前に飲んだ実験 結果、食後3時間近く、血糖値…

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寝起きや食前のプロテイン摂取の驚くべき効果 ・食事の血糖値上昇を抑える ・その後のインスリン感受性を高める ・欠如したたんぱく質の迅速な補給 2型糖尿病患者が、50gのプロテインを朝食30分前に飲んだ実験 結果、食後3時間近く、血糖値が28%低下など。 https://t.co/yTcGJ0COj6

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@wmakkink @erreyedoc @kevinstrials On the protein, protein, protein: https://t.co/lMILU5xu3D https://t.co/d2hkQqcwSQ Not vouching for those, just a couple I'd found, there are surely more/better.

@DaveKeto @ffnfong @BenBikmanPhD Definitely supplement with whey. No food has enough. Whey increases Glucagon and improves insulin sensitivity. Look: https://t.co/c8kHEvOuEG

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朝イチプロテイン僕も続けてます。体の調子すこぶるいいです！

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RT @Dr_ken_com: @mizuno_qreep この論文なんですが、要は 起床時にプロテイン（ホエイ）を飲むと、その日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる。（インスリンの必要量が下がる）という報告があります 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが…

@mizuno_qreep この論文なんですが、要は 起床時にプロテイン（ホエイ）を飲むと、その日の血糖値が下がり、インスリンの感受性がよくなる。（インスリンの必要量が下がる）という報告があります 血糖値を上げたくない（糖尿病ではありませんが^^;）ので、自分は朝イチ、プロテイン派です https://t.co/upIFCLF0zc

最近毎朝ホエイプロテイン飲んでる。良い習慣だったらしくて嬉しい https://t.co/B3ou7cGm6Y

なるほど🤔 粉飴まぜて、毎朝飲んだら増量できるかな https://t.co/8rcmcI1rsV

RT @taiikukai_mino: 起床時にホエイプロテインを摂取すると、その日の血糖値が下がりインスリン感受性が２倍近く高まることがわかっています。深いので別途まとめますが、医療関係大打撃なのであまり取り上げられないですね。(→原典｜https://t.co/fgoGoi…

@BenBikmanPhD @tednaiman @TroKalayjian @lchfRD @ChrisGuillory10 @StalwartCastle Actually whey protein PREVENTS hyperglycemia (even in diabetics) https://t.co/qdbs9sDVxd https://t.co/qghPXM0e4a

ビビるほどエビデンスレベルの低い論文をドヤ顔であげる https://t.co/Mzwwgw9Ti3

知らなかった。。 https://t.co/hvPL0lbCX1

RT @dwdaai: こりゃすごい。 朝食前のホエイプロテインはマストですね。 https://t.co/Efj1KT8nCF

@john_thyfault @DrMJoyner @JohnAHawley I wonder if the insulin response to the ketone ester was missed in the 30-min period priod to OGTT, that would explain the effect by insulin priming (second-meal effect). Very similar to a protein preload https://t.co

@raphaels7 Whey has incretin-like effect. Look: https://t.co/4lz1rBth80 that's why is even better than other proteins

@ecalixto Por eso es tan necesario tomar proteína whey Vea este gran estudio https://t.co/g4ocodFzQS y más aún en diabéticos https://t.co/4lz1rBth80

ここ数日なんとなく朝食後にプロテイン飲んでたけど、調べてみるとだめやんかｗ https://t.co/poFTeEn5n1

Super interested in more research on the topic of whey supplementation and its potential role in #T2DM mngmt. https://t.co/QCQlIdrNdU

朝プロテインやるしかない。 https://t.co/TDVZQ7z64n

実は筋肉量をどうとかではなく起床時にホエイを摂取することは日課としています。 頭が冴えて体も軽く感じます。 https://t.co/5yU84V3jaD

GLUTトラロケしまくりってことか。。朝に飲むなんて聞いたこともなかった。。朝と夜に飲むことにしよう。人が病めば儲かる仕組みの医療関係は全て悪とは勿論言えないけど疑ってかかるスタンス。 https://t.co/WMW0jnx8VF

ジムに行き出してホエイプロテインを事後飲む様になってから、健康診断の血糖値が下がっているんだ。筋肉量が多くなったからと思っていたけど、相乗効果か? https://t.co/BOeCNfvgMg

起きた直後がいいんですかね https://t.co/RIYdlXn07E

毎朝、ホエイ+グルタミン飲んでます。 https://t.co/3LxnOyXpdq