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RT @snh_for_life: 熱ストレスと 組み合わせたトレーニング効果 についてのコンセンサスは まだ得られていないようです。 熱ストレスを かけるタイミングの違いが 関係している可能性があります。（被験者層も違う）
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熱ストレスと 組み合わせたトレーニング効果 についてのコンセンサスは まだ得られていないようです。 熱ストレスを かけるタイミングの違いが 関係している可能性があります。（被験者層も違う）
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熱ストレスを トレーニング中やトレーニング後にかけた場合は、 効果は認められませんでした。Stadnyk et al. (2017) 一方、熱ストレスを トレーニングの前やトレーニング中にかけることで、 有意な相乗効果が得られました。Yoon et al. (2017) https://t.co/NdkYwI1SM2 https://t.co/RorFxJsN3N
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Effect of low-intensity RT with heat stress on the HSP72, anabolic hormones, muscle size in elderly women/ 2016 https://t.co/GN7wKDF7VR
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